« Savoir s’entraîner c’est savoir récupérer ». Le sport, aussi bénéfique soit-il, met à rude épreuve nos muscles, articulations, colonne vertébrale… Il crée des microtraumatismes et une accumulation de toxines dans notre corps qu’il faut éliminer. Pour se remettre d’un effort physique, notre corps a besoin de repos afin de démarrer son processus de guérison naturel qui provoque généralement des courbatures. Alors, […]
Spas : Tout ce que vous devez savoir avant de faire votre choix Les spas sont des bains bouillonnants destinés à des moments de détente aquatique. Massages et remous sont produits par des jets d’eau sous pression disposés sur les parois et le fond. Ils viendront également aménager votre pool house. La distinction avec […]
Vous avez besoin d’un moment de détente le temps d’un instant ? Vous vous sentez tendus ou stressés en ce moment ? Le hammam est l’endroit idéal pour profiter d’une sensation de bien-être favorisant la relaxation et le repos du corps et de l’esprit ! Les hammams sont devenus des lieux de détente où l’on peut profiter des […]
Sauna, hammam, quelle différence ? Quoi de plus agréable que de passer un bon moment de détente après une longue journée de travail ? Si, en plus, le sauna ou le hammam est à votre disposition à domicile, c’est encore mieux ! En hiver, on ne pense plus réellement au plongeon dans la piscine ni […]
J'ai envie de détente
Pour s’offrir de la détente à domicile, rien de mieux qu’un spa, sauna ou hammam. Pour choisir le bon équipement, découvrez nos guides et conseils.
